Прекрати откладывать свою жизнь на потом!
Помогу предпринимателям и всем, кто работает на себя, выйти из замкнутого круга тревоги и выгорания, чтобы работать меньше, зарабатывать больше и научиться чувствовать гордость за себя и свои успехи, просыпаясь по утрам.

Гарантированнаый результат за 4-8 сессий или верну деньги.
Записаться на диагностику

Узнаете себя?

  • Вы работаете слишком много и живете в состоянии, что вечно куда-то не успеваете?
  • Не можете расслабиться, даже после отдыха, и постоянно испытываете тревогу за будущее или страх остаться без денег?
  • Обесцениваете свои достижения, вам сложно принимать комплименты и вы постоянно критикуете себя?
  • Сравниваете себя с другими, замечая, что ваши коллеги, возможно, знают меньше вас, но выглядят более уверенными и успешными, и это заставляет вас чувствовать себя недостаточно хорошими и сомневаться в своих знаниях и навыках?
  • Вам сложно выстраивать границы в отношениях, критика со стороны близких лишает уверенности в себе, а, возможно, вы даже чувствуете себя неловко за достигнутые результаты и успех?
  • Вы не одиноки! Эти проблемы ежедневно мешают предпринимателям, самозанятым и фрилансерам раскрыть свой потенциал и научиться получать удовольствие от жизни. Но выход есть.
Кто я?
Маргарита Златина, психолог, коуч
Я психолог и коуч, который помогает предпринимателям, фрилансерам и всем, кто работает на себя, ценить себя и свои достижения, получать удовольствие от работы и жить без тревоги с ощущением, что ты находишься на своем месте.

Мой подход — это не просто разговорная терапия, а метод, который затрагивает три ключевых уровня: мышление, подсознание и новые действия:


  • Мышление: Проработка ограничивающих убеждений.
  • Подсознание: Изменение глубинных шаблонов, которые влияют на ваши реакции и решения.
  • Действия: Формирование новых привычек и их внедрение в повседневную жизнь.

Если за 2 сессии вы не почувствуете изменения в своем состоянии, я верну деньги.



С какими запросами я работаю?
  • Страх успеха. Вы боитесь, что с новыми достижениями придут новые проблемы или одиночество.
  • Обесценивание собственных результатов. Даже добиваясь целей, вы чувствуете себя недостаточно хорошими.
  • Тревожность и выгорание. Постоянная усталость, беспокойство за будущее, ощущение, что отдых невозможен
  • Сложности в общении с близкими. Вы чувствуете, что вас не понимают или осуждают за ваш путь.
  • Синдром самозванца. Вам кажется, что ваши успехи случайны, и вы недостаточно хороши в своей сфере.
  • Вина за заработок и успех. Вы чувствуете, что должны оправдываться за свои достижения, особенно перед родными.
  • Проблемы с границами. Вам сложно отстаивать свои интересы и говорить "нет" на работе или в личной жизни.
  • Страх потерять деньги или клиентов. Вы постоянно чувствуете давление и неуверенность в будущем.
  • Невозможность расслабиться. Даже в выходные или отпуске вы не можете переключиться и насладиться моментом.
Не нашли свой запрос?
Свяжитесь со мной, и мы обсудим, как я могу помочь в вашей ситуации.
Записаться на диагностику
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Всего за четыре встречи вы:

  • Избавитесь от страха не успеть или потерять всё: начнете чувствовать уверенность и гармонию, даже когда активно развиваетесь или работаете.

  • Перестанете обесценивать свои достижения: вы начнете гордиться каждым шагом и замечать свою ценность независимо от мнения окружающих.

  • Научитесь выстраивать здоровые границы в работе и с близкими: вы перестанете волноваться, что вас осудят или не поймут, перестанете испытывать вину и стыд перед родными, сможете легко выбирать себя в любой ситуации

  • Освободитесь от тревоги и внутреннего напряжения. Вы почувствуете лёгкость и спокойствие в повседневной жизни, перестанете бояться сделать ошибку.

  • Начнёте наслаждаться процессом работы и жизни. Вы научитесь расслабляться, просыпаться по утрам с чувством внутреннего равновесия и строить планы без напряжения.

  • Обретёте ясность и уверенность в своих действиях. Вы будете знать, куда двигаться дальше, и почувствуете, что находитесь на своём месте.

  • Получите конкретный план изменений. Мы разработаем дорожную карту, которая поможет закрепить результат и двигаться к долгосрочным целям.

Готовы сделать первый шаг?

Запишитесь на диагностический разбор, на котором мы определим психологические причины вашего состояния и разработаем пошаговый план действий, который подскажет что конкретно нужно делать, чтобы изменить свое состояние.

Записаться на диагностику
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Почему мне можно доверять?
И чем я отличаюсь от других
  • Краткосрочная терапия
    Я использую научно доказанные методы краткосрочной терапии, которые позволяют достичь устойчивых и ощутимых результатов за короткий срок.

    Моя цель — не стать вашим “костылем”, а научить вас находить опору внутри себя и двигаться по жизни самостоятельно. Максимальное количество сессий — 25, а видимый результат вы почувствуете уже после 2-3 встреч.
  • Объединяю коучинг и психологию
    Многие психологи работают исключительно с прошлым, разбираясь в проблемах и травмах прошлого, а коучи — только с будущим, фокусируясь на целях и достижениях. Я совмещаю оба подхода:

    • С помощью психотерапевтических методик мы разбираем блоки и травмы из прошлого - это то, что забирает у вас энергию и не дает двигаться дальше.
    • Высвобождаем энергию и направляем её на достижение ваших целей с помощью коучинга. Это позволяет двигаться вперед с уверенностью и ясностью, не застревая в старых сценариях.
  • Уникальный подход
    Я не работаю по скрипту и не использую "универсальные алгоритмы", как это часто бывает в других методах. Каждый человек — уникален, и его путь к изменениям тоже индивидуален. Поэтому, вместо того чтобы предлагать вам готовые решения, мы вместе подбираем методы и подходы, которые подойдут именно вам.
    Мы можем использовать методы глубинной проработки подсознания, когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), EMDR (ДПДГ) - самый эффективный и клинически доказанный метод краткосрочной психотерапии, рекомендованный ВОЗ, и некоторые другие методики, в зависимости от вашей ситуации и предпочтений.
    Моя цель - гибкость и результат, а не на шаблонные действия.
  • Работа с подсознанием
    Многие люди знают, что им мешает в жизни (страхи, блоки, негативные установки), и стараются работать только с мыслительным процессом. Однако, мышление — это только верхушка айсберга. Часто настоящие причины наших сложностей лежат глубже, в подсознании.

    С помощью нейропрактик — методов, которые основаны на исследованиях нейропластичности и работе мозга, мы:

    • Распознаем и перепишем ограничивающие убеждения, которые удерживают вас в замкнутом круге.
    • Изменим нейронные связи, чтобы заменить автоматические реакции и привычки на более ресурсные и поддерживающие.
    • Освободим скрытые ресурсы, которые были заблокированы страхами, установками или эмоциональными травмами.
    • Построим новый фундамент для устойчивых изменений, который поможет вам уверенно двигаться вперёд.

    Это работа с вашим подсознанием через доказанные методы, которые помогают мозгу перепрограммировать старые сценарии и сформировать новые, ресурсные привычки и установки.
  • Результативность
    Мои клиенты отмечают значительные улучшения уже после первых 2-3 встреч. Если метод вам не подходит, или вы не заметите желаемый прогресс, я верну деньги.
    Моя цель — быстрый и устойчивый результат, а не долгие разговоры без изменений.
Как еще я могу помочь:

  • Я обеспечиваю постоянную поддержку между сессиями. Вы всегда можете задать вопросы или получить рекомендации по текущей ситуации, что помогает сохранить мотивацию и не сбиться с пути.
  • Практическая направленность: каждая сессия включает домашние задания, которые позволяют интегрировать полученные знания и проработки в реальную жизнь. Мы не просто обсуждаем теорию, а делаем конкретные действия в сторону изменений.
Отзывы
Эти и более 50 других отзывов вы можете найти в моем Телеграм-канале, посвященному отзывам моих клиентов.

Видео, фото и любая другая личная информация публикуются только с согласия клиентов.

Работа со мной — это 100% анонимность и конфиденциальность. Никто не узнает, что вы обращались за помощью, если только вы сами не захотите поделиться своим опытом.
Читать отзывы

Этапы работы

Диагностический разбор
Мы начинаем с глубокого анализа вашей текущей жизненной ситуации. Вместе обсудим все, что вас беспокоит, от повседневных трудностей до более глубоких эмоциональных блоков. На этом этапе мы выявляем скрытые ограничивающие убеждения и подсознательные программы, которые мешают вам двигаться вперед.

Главная цель этой встречи — правильно сформулировать истинный запрос и понять, что на самом деле вам мешает, и с чем нужно работать. На основе диагностики составим конкретный план действий, чтобы вы четко понимали, какие шаги приведут к улучшению вашей жизни, и сколько вам необходимо сессий.

Что включает диагностика:
  • Обсуждение текущей ситуации и ключевых проблем
  • Выявление внутренних блоков и ограничивающих убеждений
  • Определение истинного запроса
  • Разработка плана действий на основе выявленных проблем
Первая сессия в рамках пакета
На данном этапе мы проводим углубленную диагностику состояния, прорабатываем цель, желаемое состояние и поведение, а также начинаем внутреннюю работу.
Длительность сессии: 90-120 минут.
Вторая и последующие сессии

Этот этап включает комплексный пакет сессий, направленный на проработку ключевых проблем, выявленных на диагностике. Здесь идет глубокая работа на уровне подсознания с применением проверенных психотерапевтических техник, нейропрактик и коучинга. Основная цель — освободиться от повторяющихся жизненных сценариев, переписать негативные программы и сформировать зрелое мышление.


Что вас ждет на этом этапе:

  • Глубокая работа с подсознанием: Через техники психотерапии (EMDR, КПТ, методы глубинной работы с бессознательным). Мы переписываем негативные установки и подсознательные программы, которые приводят к повторению жизненных сценариев и формруют ограничивающие убеждения и самопредставление.
  • Работа с мышлением: Коучинг и когнитивно-поведенческая терапия помогут вам развить взрослую позицию, эмоциональную зрелость и начать принимать решения из состояния "взрослости" и уверенности.
  • Домашние задания: Между сессиями я предоставлю вам практические задания для закрепления результата. Это поможет внедрить новые убеждения и поведенческие стратегии в вашу повседневную жизнь.
Финальная сессия
На финальной сессии мы:
  • Подводим итоги работы и оцениваем достигнутые результаты;
  • Проверяем, насколько эффективно внедрены новые привычки и убеждения;
  • Формируем дальнейший план, чтобы поддерживать устойчивые изменения и продолжать движение к вашим целям.
Закрепление изменений

После основной работы важно сохранить достигнутые результаты. Этот этап включает практическое применение всех полученных на сессиях знаний и навыков в повседневной жизни. Я помогу вам внедрять новые привычки, отслеживать свои мысли и поведение, а также корректировать их в реальных жизненных ситуациях. В течение всего процесса я остаюсь на связи для поддержки и контроля изменений. В конце каждого пакета сессий мы подводим итоги, чтобы оценить прогресс и ваше текущее состояние.


Что включает закрепление изменений:

  • Внедрение новых привычек и действий в повседневную жизнь
  • Постоянное отслеживание мыслей и реакций
  • Применение навыков из сессий в реальных ситуациях
  • Подведение итогов и оценка результатов

Через месяц после завершения пакета сессий мы созваниваемся на 30 минут, чтобы:

  • Оценить ваш прогресс. Разберём, какие изменения уже произошли и что ещё требует внимания.
  • Скорректировать план. При необходимости вы получите дополнительные рекомендации, чтобы результат был ещё более устойчивым.
  • Ответить на вопросы. Вы сможете задать все вопросы, которые возникли за это время, и получить поддержку в их решении.
Готовы изменить свою жизнь?

Диагностический разбор — это ваш первый шаг к внутренним переменам. Мы вместе разберем вашу ситуацию, найдем ключевые проблемы и создадим пошаговый план действий для достижения ваших целей.


Что вы получите на диагностике:

  • Четкое понимание причин, которые мешают вам двигаться вперед;
  • Конкретные рекомендации по улучшению состояния;
  • Дорожную карту изменений, чтобы вы знали, с чего начать.

Длительность: 30 минут.

Формат: Видеозвонок онлайн.


По ссылке ниже вы попадете в личную переписку в Телеграм. Подробно опишите свой запрос и я свяжусь с вами в ближайшее время.

Записаться на диагностику
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Услуги и цены
Диагностическая сессия (60 минут)
7000 ₽
бесплатно до 31.01.2025
Формат: Видеозвонок в Telegram.

Это обязательный старт работы, где мы детально разберем ваш запрос, определим ключевые блоки и создадим стратегию для решения проблемы.

Что входит:
  • Анализ текущей ситуации и барьеров.
  • Выявление глубинных причин проблемы.
  • Рекомендации по дальнейшей работе.
  • Знакомство с подходом и методами.

  • Результат: Четкий план действий и полное понимание, что нужно для достижения результата.
  • Длительность: 30-40 минут.


Сессия-знакомство
15000₽
12000₽ (стоимость до 31.03.2025)
Одна полноценная сессия, чтобы вы могли ощутить ценность подхода, понять, подходит ли вам работа и получить первые результаты.

Формат: Видеозвонок в Telegram.
Длительность: 120 минут

Что входит:
  • Углубленная диагностика запроса
  • Постановка целей, желаеого состояния и поведения
  • Практическая работа над одним ключевым блоком.
Результат: Уверенность в подходе, первый результат и четкое понимание дальнейших шагов.

Бонус:
Если вы решите продолжить работу, вы оплачиваете только разницу до стоимости выбранного пакета. Например:
  • Вы выбираете пакет из 4 сессий (35 000 рублей). Доплата составит 23 000 рублей.
  • Вы выбираете пакет из 8 сессий (58 000 рублей). Доплата составит 46 000 рублей.
Пакет 4 сессии
50 000₽
35 000₽ (стоимость до 31.03.2025)
Формат: видеозвонок в Telegram один раз в неделю, общение в чате между сессиями

Личная работа над запросом, который был выявлен в результате диагностики, с помощью коучинговых техник, методов психологического консультирования и нейропрактик:

  • поиск ограничивающих убеждений;
  • анализ и проработка сценариев из прошлого, которые сформировали данные убеждения;
  • глубокая работа с подсознанием через нейропрактики: переписывание жизненных сценариев и формирование новых нейронных связей;
  • терапевтические методы, направленные на проживание и освобождение от непрожитых эмоций, которые блокируют ваше развитие;
  • формирование новых навыков и встраивание их в жизнь с помощью коучинговых техник и составления последовательного плана действий.

Длительность сессий: 90-120 минут
Срок действия пакета: 30 дней с момента покупки

*В 95% случаев 4 сессий достаточно для решения одного запроса.
Пакет 8 сессий
88 000₽
58 000₽ (стоимость до 31.03.2025)
Формат: видеозвонок в Telegram один раз в неделю, общение в чате между сессиями

Углубленная личная работа над запросом, который был выявлен в результате диагностики, с помощью коучинговых техник, методов психологического консультирования и нейропрактик:

  • поиск ограничивающих убеждений;
  • анализ и проработка сценариев из прошлого, которые сформировали данные убеждения;
  • глубокая работа с подсознанием через нейропрактики: переписывание жизненных сценариев и формирование новых нейронных связей;
  • терапевтические методы, направленные на проживание и освобождение от непрожитых эмоций, которые блокируют ваше развитие;
  • формирование новых навыков и встраивание их в жизнь с помощью коучинговых техник и составления последовательного плана действий.
  • .
Длительность сессий: 90-120 минут

Экспресс-помощь
20 000₽
15 000₽ (стоимость до 31.03.2025)
Формат: Видеосозвон в Telegram

Подходит для тех, кто хочет решить один конкретный вопрос.

Личная работа над конкретным запросом. Подходит для поиска ресурса, быстрой проработки определенной жизненной ситуации, поднятия мотивации, когда нужен "волшебный пинок".

Результат: Полное решение одной проблемы и ясность в дальнейших шагах.
Длительность сессии: 120 минут
Срок действия: 30 дней с момента покупки

Трансформационная игра Лила
18 000₽
Вы пока не готовы к личной работе, но хотите глубже познакомиться с собой.
Игра помогает выявить жизненные сценарии и стратегии, мешающие двигаться к цели, дает огромный заряд мотивации и четкий план действий.
Чтобы узнать подробнее, нажмите сюда
Трансформационная игра Лила (группа)
7000₽
с человека
Встреча проходит онлайн.
Максимальное количество участников - 5 человек
Записаться на диагностику
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
ОБРАЗОВАНИЕ
Работаю в рамках этического кодекса. Регулярно посещаю личную терапию, супервизии и интервизии.

АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере":
Экстренная психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях. Психологическое сопровождение и поддержка в кризисных и посткризисных ситуациях (176 ак. часов)

АНО ДПО "Институт прикладной психологии в социальной сфере":
Коучинговый подход в развитии эмоционального интеллекта (160 ак. часов)

Certified Neurolanguage Coach℗ through ELC Language Coaching Certification, with 30 hours of ICF Continuing Coach Education (CCE).

Neuroheart education: Neurolanguage coaching e-course

CPD Coaching Certification Course: Life Coach

CPD Coaching Certification Course: Holistic Health Coach

The Academy of Modern Applied Psychology: Hypnotherapy Practitioner Course

The Academy of Modern Applied Psychology: Life Coaching Certificate Course

Solutions in Mind Online Academy (Scotland): Hypnotherapy Practitioner Certification

Санкт-Петербургский институт дополнительного профессионального образования для психологов и психотерапевтов:
программа профессиональной переподготовки "Психология" (1556 ак. часов)

Национальная Ассоциация специалистов краткосрочной психологической помощи методом билатеральной стимуляции: ДПДГ-практик (48 ак. часов)

Национальная Ассоциация специалистов краткосрочной психологической помощи методом билатеральной стимуляции: ДПДГ-мастер (216 ак. часов)

Южный Федеральный Университет: Лингвистика и межкультурная коммуникация (бакалавр, магистр)

Донецкий Национальный Университет: Юриспруденция (бакалавр)

Контакты
© 2025
Самозанятое лицо Златина Маргарита Эдуардовна

Данный интернет-сайт носит исключительно информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса РФ. Результат не гарантирован. Все результаты строго индивидуальны, зависят от физических и психических особенностей, а также от желания изменений клиентом, строгому следованию рекомендаций и протоколов.

This site was made on Tilda — a website builder that helps to create a website without any code
Create a website
How to remove this block? About platform Submit a complaint